El Deportologo

EL DEPORTOLOGO
ESTE ESPACIO ES EXCLUSIVO PARA CONSULTAS SOBRE LESIONES Y CUESTIONES DE SALUD RELACIONADAS CON EL CICLISMO
Espacio de consultas sobre lesiones y cuestiones de salud relacionadas con el Ciclismo.

Por el Dr. Miguel Angel Luján, Director de El Deportólogo.

Medico Cirujano, Especialista en Ortopedia y Traumatología, Especialista en Medicina del Deporte. Medico de la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Córdoba.

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Titulo: patela bilateral alta
Pregunta Formulada el día: 3.10.2012 - 08:28:27
Por: alan
Localidad: df

Pregunta: Que puedo hacer si tengo la rotula alta, esq me duelen las dos rodillas y cuando las flexiono me crujen dmasiado, me saq unas radiografias y mr dijeron que tengo las rotulas altas y me mandaron ejercicios para fortalrcer el vasto interno, se va a corregir con eso?

Titulo: hematoma
Pregunta Formulada el día: 2.10.2012 - 19:00:45
Por: MIGUEL SANCHEZ
Localidad: Santa Cruz

Pregunta: Dr. hace 17 en una carrera ciclistica mtb (la vuelta ballena) en Puerto Madryn sufrí una caida muy fuerte en el km, sobre le gluteo y la espalda, estuve tirado unos minutos y luego continué y termine los 60km; me internaron, no tuve fracturas pero si golpes muy fuertes, hoy tengo hematomas, liquido, muy importante y a pesar de que me hacen kinesio, magneto y presoterapia, no se me disuelven, cuanto tiempo duran? hay peligro de infección? debería viajar a bs as algún instituyo importante para que me vean?, ya que estoy en Río Gallegos, gracias

Titulo: Hernia umbilical
Pregunta Formulada el día: 12.9.2012 - 23:44:45
Por: guillermo
Localidad: Buenos Aires

Pregunta: Estimado Doctor. Tengo casi 52 años, y producto de un cuadro gripal y de tanto toser y estornudar, creo que se me hizo una hernia de ombligo, como actividad física, esta caer en cama, estuve practicando spinning, la hernia es incipiente, apenas tengo un globito, se me agravaría si continuo con la practica de spinning? mas allá de consultar con un especialista, que me podría aconsejar?? desde ya le agradezco su atención, Atentamente

Titulo: DIAGNOSTICOS
Pregunta Formulada el día: 12.9.2012 - 13:28:48
Por: alejandro
Localidad: bs as

Pregunta: ESTIMADONDR LUJAN:POR APOYAR MAL LA PIERNA MIENTRAS ANDABA EN BICI CARGADO CON UNA MOCHILA(15 KG) SUFRI UNA LESION DE RODILLA EL RMN RODILL DICE: INCIPIENTES SIGNOS DE GONARTROSIS.LA ROTULA SE PRESENTA BIEN CENTRADA,CON DISCRETA IRREGULARIDAD DE LA SUPERFICIE CONDRAL,NO OBSTANTE SIN EDEMA OSEO ASOCIADO.EDEMA OSEO DE ASPECTO CONTUSIVO SE OBSERVA A NIVEL DEL SECTOR POSTERIOR DE AMBAS MESETAS TIBIALES.SIGNOS DE DESGARRO A NIVEL DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR EN SU INSERCION PROXIMAL A CORRELACIONAR CON MECANISMO DE LESIÓN Y MANIOBRAS SEMIOLOGICAS.LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR SIN PARTICULARIDADES.SIGNOS DE DESGARRO DEL CUERPO Y CUERNO POSTERIOR DEL MENISCO INTERNO.MENISCO EXTERNO SIN SIGNOS FORMALES DE DESGARRO.EL LIGAMENTO COLATERAL INTERNO SE PRESENTA CON INCREMENTO DE LIQUIDO PERIFERICO Y EDEMA DE PARTES BLANDAS ADYACENTES COMPATIBLE CON ESGUINCE GRADO II .LIGAMENTO COLATERAL EXTERNO ,TENDON Y CUADRICIPITAL DE CARACTERISTICAS E INTENSIDAD DE SEÑAL HABITUAL.INCREMENTO DE LIQUIDO RODEANDO LA BANDA ILIOTIBIAL.PEQUEÑO FOCO DE EDEMA OSEO SE OBSERVA A N IVEL DE CONDILO FEMORAL INTERNO EN SITUACIÓN PERIFERICA Y SUB CONDRAL.SIGNOS DE INJURIA MUSCULAR DIFUSA EN TORNO A LOS PLANOS MUSCULARES SOLEO Y POPLITEO.INCREMENTO DE LIQUIDO INTRAARTICULAR.PLICA SINOVIAL INTERNA Y SUPRAPATELAR. EDEMA DEL TEJIDO CELULAR SUBCUTÁNEO PRE Y SUBROTULIANO Y LATERAL EXTERNO E INTERNO DE LA REGIÓN ANALIZADA. EN CONCLUSION DOS DOCTORES ME DIJERON QUE ME TENGO QUE OPERAR DE LCA EL TERCERO, ME DIO 10 SESIONES DE KINEO,QUE HAGO ''??? AL PRICIPIO NO PODIA APOYAR LA PIERNA AHORA CAMINO DESPACIO ,UN DOCTOR ME DIJO Q'USARA INMOBILIZADOR DE RODILLA LARGO EL OTRO KINEO Y EL OTRO QUE LA MOVILICE CON CUIDADO ??quien tiene razón ???agradezo su respuesta y si viene a pedalear por Mtro RIVADAVIA Alte Brown aviseme que lo espero con buenos quesos!!!!

Titulo: rodilla
Pregunta Formulada el día: 9.9.2012 - 21:46:47
Por: Maximiliano
Localidad: san luis

Pregunta: Hola, tengo un dolor en la parte de atras de la rodilla que puede ser.? hace unos meses tuve tendinitis rotuliano que me lo cure con fisioterapia, ¿este dolor tiene algo que ver.??

Titulo: ciclismo
Pregunta Formulada el día: 9.9.2012 - 09:10:39
Por: jorge francisco vazquez
Localidad: bs as 25 de mayo

Pregunta: tengo 54 años practico ciclismo y tengo un problema desde hace un tiempito que le estoy dedicando mas tiempo de extrenamiento y ando ,para atras, doctor tomo centrun y creatina, pero me afectan muchicimo los cambios de ritmo, por ejemplo si voy tirando a 36 kilometro y me arrancan y la ponem a 42 kilometros , en el tercer arranque que me hacen, me largan, y tengo que esperar que el 40 cegundo para ue el cuerpo se recupere , que puedo hacer doctor todas las carreras me esta pasando, estoy cansado de perseguir gracias

Titulo: Dolor Rodilla Izquierda
Pregunta Formulada el día: 6.9.2012 - 23:03:10
Por: Leopoldo Garcia
Localidad: Ciudad de Guatemala

Pregunta: Buen dia Doc, Hola tengo 20 años,recorro diariamente para ir a mi universidad 10Km aprox. y hay ocaciones en las que me he exiguido un poco mas y he tenido un pequeño dolor que disminulle cuando dejo la bici, por lo que desaparece alrededor de 2 a 3 dias. Sera una lesion???

Titulo: temblores
Pregunta Formulada el día: 5.9.2012 - 19:56:56
Por: santi
Localidad:

Pregunta: Hola, Salgo en bicicleta con mi sobrino de 14 años desde hace 2 meses; el primer mes, salidas de 30/50 km suaves y relajados, este segundo mes, alguna mas larga 60/80, combinamos las salidas largas (suaves) con las cortas (en las que hacemos algun esprint custa arriba, pero sin forzar demasiado, ni tomarlo en serio. Ayer, despues de una serie en ligera subida, en la bajada, vi como a mi sobrino le temblaban las piernas cuando colocaba las bielas paralelas al suelo, temblaban mucho y solo en esa posicion. Cambiamos las bicis por si era de mecanica, pero le ocurrio lo mismo. El se reia, pero a mi me preocupa...¿que puede ser? gracias por vuestro esfuerzo.

Respuesta: Hola gracias por su consulta. Seria conveniente que se comunique en esta pagina con el Lic. Roulet para que el le aclare el panorama. Atte Dr. Lujan

Titulo: hernia
Pregunta Formulada el día: 5.9.2012 - 13:21:47
Por: marco antonio
Localidad: bucaramanga

Pregunta: me operaron de una hernia discal s5 l1 en parte baja de la espalda quisiera saber si seria posible volver a montar en bicicleta, me dicen que no por que me podria herniar otra vez quisiera saber usted que opina muchas gracias. .

Respuesta: Hola gracias por su consulta. Todo depende de la tecnica quirurgica que le realizaron. El cirujano es el indicado para que le de los pasos a seguir. Atte Dr Lujan

Titulo: adormecimiento de manos
Pregunta Formulada el día: 5.9.2012 - 12:43:08
Por: alvaro
Localidad: cordoba

Pregunta: mi pregunta es porque se me adormecen las manos cuando estoy mucho tiempo montado en mi bici..y la otra q clase de asiento me quedaría cómodo para proteger la zona..ej: próstata..gracias

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Si sos de Cordoba seria conveniente que te revisara para darte una opinion exacta. Atiendo en Hospital italiano del cerro de las rosas. Atte Dr. Lujan

Titulo: pie plano
Pregunta Formulada el día: 23.8.2012 - 11:22:20
Por: luna sanchez
Localidad: caba

Pregunta: hola queria comentarle hace un timpo que vengo prancticando spining y en este ultimo tiempo e empezo a doler la planta del pie . que me aconsejaria

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Si sos de Cordoba seria conveniente que te revisara para darte una opinion exacta. Atiendo en Hospital italiano del cerro de las rosas. Atte Dr. Lujan

Titulo: Dorlor cervical
Pregunta Formulada el día: 15.7.2012 - 10:41:56
Por: Nathaly Hernandez
Localidad: Bolivar

Pregunta: Buen día Dr. Hace tres años tuve un accidente de transito en la cual me lesione muy levemente la cervical, ya tengo uno meses practicando Ciclismo de montaña y he notado que luego de entrenar siempre se me generan dolores de cabeza, cervical y tensión en los hombros, que podría ser la causa de esto? Mido 1.69, mi entrepierna 64cm y mi bici es 18''

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Deberias hacerte revisar ya que seguramente se debe a tension muscular por la posicion en la bici. Seguramente con fisioterapia y ejercicios deberias andar bien. Atte Dr. Lujan

Titulo: rodilla
Pregunta Formulada el día: 9.7.2012 - 23:04:27
Por: Sebastian Vuotto
Localidad: bs as

Pregunta: doc, mi consulta es la siguiente, tengo 28 años, por dolores de rodilla luego de unas horas de pedalear fui al traumatologo, y me mando a hacer una resonancia magnetica, la misma dio como resultado que todos los elementos de la rodilla estan bien, salvo, un incipiente pinzamiento de los compartimientos femorotibiales, yo quiero saber si esto es grave, y si me va a condicionar para siempre mi actividad, o si hay alguna manera de entrenar para evitar futuros problemas o agravar la lesion, mi idea era volver a entrenar para estar en un nivel aceptable para las carreras de fines de semana (circuito de ruta), desde ya gracias, sebastian

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Deberias hacer un trabajo en gimnasio de fortalecimiento muscular del cuadriceps y en casos de dolores frecuentes realizar tratamiento kinesico mas el agregado de algún antiartrosico. Atte Dr. Lujan

Titulo: espondilolistesis
Pregunta Formulada el día: 3.7.2012 - 05:38:47
Por: jose manuel
Localidad: sevilla

Pregunta: Hola doctor.Ante todo saludarle por la labor que realiza y la ayuda que nos otorga. Tengo 42 anños y tengo diagnosticado desde hace mucho tiemopo ESPONDILOLISTESIS, EN S1,L5 Y L5,L4. Estan en grado avanzado 3 o4 grado. Me han dicho que ya hay que operar,aunque llevo practicando ciclismo de carretera desde hace mucho tienpo he tenido que dejarlo, ya que los dolores son muy grandes y aunque con el tratamiento han disminuido el dolor,pero no me deja realizar mi vida normal ni en el trabajo que llevo 3 meses de baja. Mi pregunta es ¿si me opero podria realizar mi vida mas o menoa normal y si podria seguir realizando ciclismo?

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Yo creo que si la cirugia anda bien no vas a tener problemas en volver a tu vida normal. Pero todo depende de lo que te diga tu cirujano. Atte Dr. Lujan

Titulo: Reconstrucción de Colon
Pregunta Formulada el día: 20.6.2012 - 12:03:42
Por: Daniel Galindo
Localidad: Rio Negro

Pregunta: Hola Buenos Dias, Le comento, yo tengo una colostomía que me tuvieron que hacer a causa de una lesión con arma de fuego en Octubre de 2011. Ahora ya estoy bien, entrenando casi con normalidad, una hora y media de rodillo por día, ya que acá en Bariloche ya no se puede entrenar por las bajas temperaturas. Ya estoy casi listo para la operacion de reconstrucción de colon, los estudios prequirurgicos dieron todos bien (el electrocardiograma me dió 38 pulsaciones por minuto en reposo). Mi consulta es: ¿Sabe Usted qué tan traumático será para mi entrenamiento esa operacion? teniendo en cuenta la semana que de suero y los dias de posoperatorio. Mi intención es estar bien para correr en octubre la Vuelta de San Pablo en Brasil. ¿Será factible o es una "locura". Muchas Gracias

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Yo creo q es posible que llegues bien. Por supuesto que todo depende de que la cirugia no se complique. Atte Dr. Lujan

Titulo: distension de ligamento
Pregunta Formulada el día: 18.6.2012 - 19:22:21
Por: juan
Localidad: catamarca

Pregunta: hola dr. queria hacerle consulta sobre una distension de ligamnto laterales; ya cumpli 1 mes de reposo, la pregunta es si puedo retomar los entrenamientos en bici, que cuidados y precauciones me recomdaria. desde ya muchas gracias y saludos.

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Perdon por no haber podido responder antes. Atte Dr.Lujan

Titulo: desgarro
Pregunta Formulada el día: 1.6.2012 - 13:04:40
Por: LUIS
Localidad: guatemala

Pregunta: Saludos y de antemano gracias por contestar.. sufri un desgarro del recto anterior del muslo derecho ya hace 4 meses, incluso llevo 4 semanas yendo con un fisioterapeuta y no ha tenido mucho resultado. ahora el fisio me va a manipular y me va a poner hacer pesas mi pregunta es si esto me podria ayudar a sanar y si las proteinas me pueden ayudar?

Titulo: Fortalecimiento Masa Muscular
Pregunta Formulada el día: 22.5.2012 - 10:11:58
Por: Ariel Cuestas
Localidad: Córdoba

Pregunta: Despues de una operación por Rotura de Ligam Cruzado Anterior y más de un año de la misma, con fisio y gimnasio no he logrado recuperar la masa muscular de isquio y cuadriceps. Consulto si hay algún tratamiento con electro que ayude en un corto plazo a recuperar dicha masa muscular no recuperada

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Si sos de Cordoba seria conveniente que te revisara para darte una opinion exacta. Atiendo en Hospital italiano del cerro de las rosas. Atte Dr. Lujan

Titulo: Hongos Atleta
Pregunta Formulada el día: 8.5.2012 - 17:23:08
Por: Jorge Daniel Camacho
Localidad: Buenos Aires

Pregunta: HOLA doctor Luján !, le escribo para consultarle para ver si puedo solucionar el problema de Hongos, que me salen entre medio de los 2 cachetes de la cola, devido a la trnaspiración, he utilizado Badanas recubiertas con tela de toalla, a fin de que absorvan la transpiración, pero luego de usar TERFIN en crema, (recetado por mi médico de cabecera), después del tiempo del tratamiento, vuelven a aparecer, es como que la zona poseé una predisposición, no logro finalizar con esta molesta reacción de la piel, pica y arde, quizas Ud. conozca algún antimicótico mejor, desde ya le agradezco de antemano su respuesta, Deseando que se encuentre muy Bien.saludos Jorge

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. seria bueno que consultaras a un Dermatologo para que te saque material y haga un cultivo para ver cual es la droga mas indicada para tratar la lesion. Atte Dr. Lujan

Pregunta Formulada el día: 7.5.2012 - 23:21:23
Por: gustavo
Localidad:

Pregunta: Hola Dr. deseo consultarlo respecto los calambres en abductores que estoy sufriendo desde hace un tiempo principalmente cuales pueden ser sus causas y sus remedios, como saber si falta algun mineral o simplemente se debe entrenar y trabajar de manera localizada, gracias

Pregunta Formulada el día: 2.5.2012 - 02:38:24
Por: Ana Lucia
Localidad: Lima

Pregunta: Doctor, hace un año me diagnosticaron desgaste de cartílago de segundo grado, me prohibieron hacer deportes, y me dieron unas pastillas por 10 días, lamentablemente el dolor ahora es permanente, y tengo la duda de si seria mejor enyesar cosa que mi rodilla descansa o que puedo hacer? Gracias

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. En que lugar esta gastado el cartilago? en la rotula? Atte Dr. Lujan

Titulo: trabajador de la construccion
Pregunta Formulada el día: 22.4.2012 - 17:12:05
Por: gerardo
Localidad: distrito federal

Pregunta: tengo el problema de que me dan calambres en las ingles,despues de un recorrido de mas de 100 km.mi edad 48 años,tambien tengo el problema que cuando doy la fuerza en la pierna izquierda me da un piquete detras de la rodilla(esto es por temporadas dejo de practicar ciclismo + o - por un mes y se me quita.gracias por su atencion.

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Es posible que los dolores a nivel de la ingle sean causa de debilidad de los adductores y falta de elongacion de los mismos, proba realizando eso y despues vemos. Lo de la rodilla tendrias que hacerte revisar. Atte Dr. Lujan

Titulo: ciclismo
Pregunta Formulada el día: 20.4.2012 - 16:31:10
Por: PABLO EDGARDO
Localidad: ctes

Pregunta: hola tuve fractura expuesta de tibia y perone hace 4 años y en carreras en pistame jode mucho ya que tengo mucha fuerza en esa pierna que deberia hacer o q entrenamiento gracias

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. A donde te duele? en la zona de la herida? tenes mucha o poca fuerza en esa pierna? Atte Dr. Lujan

Titulo: pies izquierdo
Pregunta Formulada el día: 7.4.2012 - 15:30:15
Por: Miguel Varela
Localidad: San Luis

Pregunta: Hola Dr. mi nombre es Miguel, tengo 32 años y hago ciclismo como aficionado desde los 20 añon aproximadamente. He notado que cuando salgo a pedaler ultimamente, al hacer un poco de esfuerzo se me tiende a dormir o adormecer el pies y un poco el gemelo de la pierna izquierda. Cuales pueden ser las posibles causas de este problema? Aclaro tambien que mi frecuencia de salida es de una o dos veces por semana y hago entre 50 y 70 km de distancia. Y he notado que cuando salgo y me esfuerzo desde el primar momento esto se agudiza. Desde ya muchas gracias Dr.

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. Es posible que sea consecuencia de una mala postura en la bici. Preguntale al Lic. Roulet en esta pagina y fijate sino me avisas. Atte Dr. Lujan

Titulo: hipertension
Pregunta Formulada el día: 20.3.2012 - 11:53:23
Por: Gustavo
Localidad: La Rioja

Pregunta: Doctor, buenos dias, mi consulta se debe a que en una ergometria se me subio la presion a 22, tengo antecedentes familiares de hipertension; hace aproximadamente 8 meses que hago mtb, alrededor de 6 horas semanales, y tambien estoy haciendo una dieta para reducir mi peso de aproximadamente 108 kg, tengo 37 an=os, cual seria el esfuerzo que podria hacer sin correr riesgo de un problema? Ya consulte a un cardiologo que me sugirio hacer nuevamente el estudio en 30 dias y no consumir sal, desde ya le agradezco y espero sus comentarios.

Respuesta: Hola gracias por tu consulta. No soy la persona indicada para darte un consejo ya que mi mayor experiencia es en lesiones deportivas. Hacele caso a tu Cardiologo. Atte Dr. Lujan

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