Suplementos dietarios en la práctica deportiva
Que es un suplemento dietario?
Un suplemento dietario es un producto que reúne las siguientes características:
- su intención es suplementar la dieta habitual
- los ingredientes dietarios en estos productos pueden incluir: contiene uno o
mas
ingredientes dietarios como ser minerales, vitaminas, aminoácidos, extractos
vegetales entre otras substancias.
- su presentación es para tomar por boca ya sea en forma de gel, tableta, polvo,
liquido, etc.
Por que suplementar?
Nuestro organismo necesita una energía básica para estar equilibrado. Esa
energía
es aportada por la cantidad y calidad de los alimentos que ingerimos todos los
días
y a medida que las exigencias físicas aumentan el cuerpo toma esa energía y la
utiliza. Usualmente creemos que con tener una buena dieta alimentaria es
suficiente para estar en forma y asegurar a nuestro organismo una oferta de
nutrientes efectiva. En cierta forma es verdad salvo que hoy los alimentos que
llegan a nuestra mesa están procesados, tratados artificialmente, algunos tienen
hormonas, y los más naturales carecen de los minerales suficientes ya que crecen
en lugares donde hay un agotamiento de los minerales de los suelos por los
sucesivos sembrados (por más que se roten los cultivos). Por más que uno sepa la
concentración de minerales y vitaminas que tienen los vegetales, las frutas, las
carnes y alimentos en general no puede saber si lo que compra tiene los
nutrientes
que supuestamente debería tener.
La falta de información hace que mucha gente piense que no necesita de
suplementos dietarios y que con su dieta y su composición física es suficiente
para
lograr sus objetivos. Los suplementos dietarios ayudan a tu cuerpo de forma
natural a incrementar tu energía, performance, resistencia, concentración y a
disminuir tus dolores y lesiones.
Con qué suplementar?
Viendo las exigencias diarias que afrontamos al hacer deportes Nutratec SRL
desarrolla su línea de suplementos dietarios para deportistas con la marca PUSH
ENERGY. Estos productos no aumentan artificialmente tu rendimiento deportivo
sino que potencian tu organismo para alcanzar tus objetivos deportivos, ya sea
en
una carrera, subiendo una montaña, navegando un río o jugando un partido de
fútbol. Como gran ventaja es que estos productos son fuente de energía,
hidratación, recuperación muscular, performance, etc que ocupan poco espacio y
peso.
Existen actualmente tres líneas de productos:
PUSH ENERGY GEL
PUSH ENERGY GEL es un suplemento dietario dirigido a atletas y deportistas
sumamente completo, dado que contiene Hidratos de Carbono, Aminoácidos,
Minerales, Antioxidantes (Vitaminas C y E), Ginseng y Guaraná, constituyendo una
fuente de energía fácilmente asimilable para lograr un óptimo rendimiento.
¿Por qué PUSH ENERGY GEL?
- Porque fue formulado y testeado exhaustivamente por Nutricionistas y
Deportistas, atendiendo a sus requerimientos para rendir al máximo en
competencia o en la práctica de cualquier actividad atlética o deportiva.
- Porque te suministra, de una forma cómoda de transportar y práctica para
consumir, un equilibrado mix de Hidratos de Carbono, Aminoácidos, Minerales y
Antioxidantes. El combustible ideal para tu cuerpo.
- Porque es de rápida absorción, logrando que tu organismo lo asimile de
inmediato
sin producirte pesadez ni reacciones desagradables.
- Porque te facilita el consumo de la ración necesaria de suplementación de
forma
agradable debido a su sabor y consistencia.
PUSH ENERGY GEL ha respondido eficientemente como suplemento en las más
intensas actividades: Andinismo, Trekking, Triatlón, Carreras de Aventura,
Maratón, Kayak,etc, así como en los deportes convencionales (Fútbol, Rugby, Squash,
Tenis,
etc).
La dosis recomendada es de un pouch (40g) 30¨antes de iniciar la práctica
deportiva, para continuar reforzando la dosis consumiendo un pouch adicional
cada
30-45´ durante la actividad. Para asegurar una rápida recuperación y reducir la
fatiga es aconsejable consumir un pouch 30´ después de finalizado el ejercicio.
Para acelerar su asimilación, es importante beber agua con posterioridad al
consumo de cada pouch.
¿Qué le aporta a tu Organismo?
HIDRATOS DE CARBONO: los Hidratos de Carbono aportan el 60% del total de
nuestro consumo de energía. El organismo metaboliza los Hidratos de Carbono en
Glucosa y Glucógeno y durante la actividad física los músculos se alimentan de
la
Glucosa de la sangre y del Glucógeno del hígado.
AMINOACIDOS: en la dieta del deportista son fundamentales en el desarrollo y
crecimiento de la masa muscular. Es el único gel que contiene 4 Aminoácidos.
» Leucina, Valina e Isoleucina: Ayudan a mantener la proteina muscular y a
maximizar el rendimiento.
» Histidina: Previene la formación de ácido láctico y acelera la recuperación de
la
fatiga de un entrenamiento intenso.
ELECTROLITOS: son Minerales que en conjunto proporcionan al organismo
diversas propiedades.
» Cloro y Sodio: Contribuyen a evitar deshidrataciones.
» Calcio: De importante aporte en los sistemas nerviosos y cardiovascular.
» Magnesio: Conocido por los atletas por sus propiedades energéticas y ayuda a
prevenir calambres.
» Potasio: Esencial para un adecuado funcionamiento de los sistemas
cardiovascular, nervioso y muscular. También ayuda a relajar la mente y la
tensión
física.
ANTIOXIDANTES (Vitaminas C y E): durante la actividad física los Antioxidantes
son fundamentales para compensar requerimientos, evitar la fatiga muscular y los
calambres.
GUARANA: en el deporte mejora el rendimiento, disminuye la fatiga y predispone
al esfuerzo continuado.
GINSENG: ayuda a reducir el stress y mejora el rendimiento físico y mental.
NUEVOS PRODUCTOS !!!!
Primer gel de proteína del mercado tiene como ventaja que no se derrite
mientras se transporta en competencia por lo tanto es más higiénico su consumo
Como conclusión podemos decir que los suplementos no son fundamentales en tu
vida pero hacen la diferencia en caminar esos últimos kilómetros, en subir esos
últimos metros, en remar esos últimos minutos, en correr esos últimos
pasos…..pueden ser la diferencia en lograr el objetivo o casi lograrlo.
PUSH ENERGY TABS
Comprimidos efervescentes con 5 presentaciones diferentes, cada una con una
funcionalidad distinta.
HYDRATION
Desarrollado para preparar una bebida que repone las sales, electrolitos y
minerales perdidos durante la actividad física intensa y para aquellos lugares
donde el agua es pobre en minerales (nieve y agua de deshielo). Posee Vitamina
C, E y B1, magnesio citrato anhidro, calcio carbonato, potasio cloruro y potasio
aspartato. Ideal para el montañista, las carreras de aventura y cualquier
persona que necesite reponer sales y minerales en su actividad.
RECOVERY
Es un reconstituyente general que combate el agotamiento, aumenta la
resistencia al estrés y a la fatiga, mejora la circulación sanguínea y la
memoria. Posee creatina monohidrato, glutamina, ginseng siberiano, taurina,
extracto de guaraná, vitaminas E, C, B2, B6 y B12. Los antioxidantes (Vit E y C)
actúan sobre los radicales libres, la taurina posee efecto desintoxicante y la
creatina y glutamina mejoran el rendimiento y la recuperación.
Ideal para después de un gran desgaste físico y/o mental, debido a una
actividad deportiva intensa, sobretodo cuando al día siguiente se tiene que
reanudar la actividad. Ayuda a acelerar la recuperación física y a estar en
óptimas condiciones para afrontar un nuevo desafío.
ENERGY
Producto especialmente desarrollado para períodos de gran desgaste físico
y/o mental. Aporta energía extra, favorece el aumento del rendimiento físico, la
velocidad de reacción y la concentración, mejorando el estado de ánimo. Posee
taurina, extracto de guaraná, vitamina C, pantotenato de calcio y vitamina B6.
Puede ser tomado durante actividades deportivas, en el trabajo, en largas
conducciones, mientras estudias, etc.
MAGNESIUM
Posee tres sales de magnesio que ayuda a regular la actividad neuromuscular,
previene daños musculares y articulares, disminuye contracturas y calambres.
Ideal
para largos días de actividad física o de mucha intensidad como entrenamientos,
competencias, trekking, montañismo, kayak, deportes en general.
PERFORMANCE
Suplemento ideal para obtener un máximo rendimiento y una rápida
recuperación. Su uso continuo colabora junto con tu entrenamiento a incrementar
tu estado físico y acelerar tu recuperación, lo que te permite sesiones de
entrenamiento más intensas y un mejor rendimiento.
Posee creatina monohidrato y glutamina. La creatina ayuda a aumentar la masa
muscular, incrementar la fuerza y energía, acelerar la resistencia y la
recuperación.
La glutamina previene la pérdida muscular en momentos de estrés oxidativo
(efecto anticatabólico) y favorece la síntesis proteica (incremento de masa
muscular magra).
Ideal para gente que entrena en forma continua. Como conclusión podemos decir
que los suplementos no son fundamentales en tu vida pero hacen la diferencia en
caminar esos últimos kilómetros, en subir esos últimos metros, en remar esos
últimos minutos, en correr esos últimos pasos…..pueden ser la diferencia en
lograr el objetivo o casi lograrlo.
PUSH AMINO LINE:
(aminoácidos
puros, no proteína en polvo)
Sin conservantes ni aditivos esta compuesto 100% por principios activos. por su
extrema pureza recomendamos, para su mejor disolución, tomarlo con jugos de
fruta o yogur.
